/ Dietiek en VOeding

In mijn ogen begint het ontwikkelen van een nieuwe levensstijl bij gedragsverandering. Door in de spiegel te kijken en jezelf het volgende af te vragen: waarom wil ik veranderen en hoe ga ik dit bereiken? 

Ik ben specialist in voeding en gezondheid en ik weet, een gezonde levensstijl komt niet van zelf. Dit is iets wat je gaandeweg ontwikkelt door een concreet plan op te stellen en jezelf dagelijks bewust te maken van het feit dat je jouw lichaam op een positieve manier wilt veranderen. Groei zit in ongemak en door kleine haalbare stappen op te stellen kan je bouwen aan een levensstijl die niet draait om perfectie, maar consistentie. 

Mijn missie? Jou helpen om het maximale uit jezelf te halen. Op een manier die past bij jouw leven. Want blijvende resultaten ontstaan wanneer gezondheid een onderdeel wordt van wie je bent. Door mijn ervaring als personal trainer en Geregistreerd diëtist-voedingsdeskundige (RDN) ben ik breed opgeleid en kan ik jou het complete pakket aanbieden. 

Daan Jansen

Daan

Ontmoet