blog

Powerment

De afgelopen maanden stonden volledig in het teken van mijn nieuwe doel: droogtrainen naar een six-pack! Na de marathon vorig jaar was het tijd voor een nieuwe sportuitdaging. Elke sport en elk doel kent zijn eigen vorm van fitheid. Bij de marathon hield dat spieruithoudingsvermogen en een sterke conditie in. Maar ik voelde me op […]

Blogposts

August 24, 2023

De weg naar een sixpack

volg powerment